Παρασκευή 20 Νοεμβρίου 2015

Διαχείριση Άγχους

SLP: Smart Living Program - Έξυπνος Τρόπος Ζωής
Διαχείριση Άγχους
Συνεχίζουμε τα ραντεβού μας με την Τέταρτη συνάντησή, Κυριακή 22 Νοέμβρη, καθώς κεντρικός μας άξονας σε αυτή τη συνάντηση θα είναι: «Άγχος και Μυοσκελετικό σύστημα». Πως το άγχος καταπονεί και τελικά τραυματίζει με πολύ σοβαρές συνέπειες τα δύο αυτά συστήματα, το σκελετικό και το μυϊκό.
Λύσεις και πως μπορούμε να επέμβουμε με τεχνικές χαλάρωσης, με αναπνοή, με συγκέντρωση, με τον οραματισμό και τέλος με τον διαλογισμό, στα δύο αυτά ''δομικά'' συστήματα που στηρίζουν το ανθρώπινο σώμα.
 Έκπληξη ''εξωτερικός συνεργάτης'', βελονιστής,  που θα μας οδηγήσει σε σημεία πιέσεως στο σώμα που χαλαρώνουν και αποφορτίζουν το αποθηκευμένο στρες.
Μην χάσετε λοιπόν αυτήν την Κυριακή 18:00 με 20:00.
Παρακαλώ, ειδοποιήστε μας για την παρουσία σας - διευκολύνει και εμάς και εσάς.
Γιάννης - Αντέλα
 tel: 6974 042 037 - 6976 247 209 - Κρανίδι - κάτω πλατείαπ / σχολή kung fu