Παρασκευή, 14 Δεκεμβρίου 2018

Christmas party από το Ναυταθλητικό Όμιλο Ερμιόνης


Ανοιχτή Συζήτηση: Η Εικόνα και τα κοινωνικά δικαιώματα

ΣΑΒΒΑΤΟ 15 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ ΤΑΙΝΙΟΘΗΚΗ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ
Ανοιχτή Συζήτηση
15/12 → 16:45 Η Εικόνα και τα κοινωνικά δικαιώματα
Χαιρετισμός: Μαρία Γιαννακάκη, Γενική Γραμματέας Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων
Συμμετέχουν: Αντουανέττα Αγγελίδη σκηνοθέτης, 
τ. Αν .Καθηγήτρια - Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσ/νίκης
Μαρίνα Γαλανού Πρόεδρος του Σωματείου Υποστήριξης Διεμφυλικών
Παναγιώτης Ευαγγελίδης σκηνοθέτης- σεναριογράφος
Μαρία Κομνηνού Πρόεδρος ΔΣ, Καθηγήτρια - Πανεπιστήμιο Αθηνών
Κωνσταντίνος Κυριακός Αν. Καθηγητής - Πανεπιστήμιο Πατρών
Τάκης Σπετσιώτης σκηνοθέτης
Ίρις Ζαχμανίδη σκηνοθέτις
Μετέωρο και Σκιά - Προβολή ταινίας
15/12 → 19:00 αίθ. Α
Καθολικά προσβάσιμη προβολή. Παρουσία του σκηνοθέτη
Τάκης Σπετσιώτης, Ελλάδα 1985, Έγχρ. 101’ Σενάριο
Τ. Σπετσιώτης, Ηθοποιοί Τ. Μόσχος, Ν. Αλεξίου, Αρ. Αποσκίτης, Γ. Ζαβραδινός, Γ. Κέντρος. Η άνοδος και η πτώση του Αθηναίου μπον βιβέρ ποιητή Ναπολέοντος Λαπαθιώτη (1888 - 1944). Ομοφυλόφιλος, ναρκομανής και κομμουνιστής, αποτέλεσε για τη συντηρητική αθηναϊκή κοινωνία της εποχής στην οποία μεσουράνησε, ένα σκάνδαλο με τον τρόπο ζωής και τη βιοθεωρία του.

Η Μαρία Ευθυμίου καλεσμένη της Δημοτικής Βιβλιοθήκης Ερμιόνης "Απ. Γκάτσος"


Η Δημοτική Βιβλιοθήκη Ερμιόνης "Απ. Γκάτσος" με αφορμή τα 10 χρόνια λειτουργίας της φιλοξένησε τη κυρία Μαρία Ευθυμίου (αναπληρώτρια καθηγήτρια Ιστορίας του Πανεπιστημίου Αθηνών) !!! Θέμα της ομιλίας της : '' Μεγάλες τομές της Παγκόσμιας Ιστορίας" Το Σάββατο 3/11/2018 περιπλανηθήκαμε στην μαγευτική ομιλία της και μοιραζόμαστε μαζί σας αυτή την εμπειρία που πραγματοποιήθηκε στο Πνευματικό Κέντρο Ερμιόνης (Συγγρού)!!!

Εικονοληψία: Ρίνα Λουμουσιώτη

Βρείτε μας στο facebook: https://www.facebook.com/dimotiki.bib...

ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ ΕΡΜΙΟΝΗΣ

Πέμπτη, 13 Δεκεμβρίου 2018

ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΕΡΜΙΟΝΗΣ


                                                                           Ερμιόνη  13/12/2018   

ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ                                         
  ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑ ΠΕΛ/ΣΟΥ
 ΔΗΜΟΣ ΕΡΜΙΟΝΙΔΑΣ
 ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΕΡΜΙΟΝΗΣ                
                                                    

                             ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ

 Η Δημοτική Κοινότητα Ερμιόνης θέλει να ευχαριστήσει εκ των προτέρων τον Δήμο Ερμιονίδας που αν και στις 15/11/2018  με το  υπ΄ αρίθμ. 154/2018  έγγραφό της είχε ζητήσει από το Δήμο να στολίσει έγκαιρα την Ερμιόνη μας , τώρα το πράττει.
Κάλλιο αργά παρά ποτέ!   
Θέλουμε να ευχαριστήσουμε το Δήμαρχο Ερμιονίδας που ολοκλήρωσε τις συζητήσεις , προτάσεις και ιδέες μας κατά την συγκέντρωσή που είχαμε με τους γονείς , φορείς και δασκάλους στη Δημοτική Κοινότητα Ερμιόνης για την χριστουγεννιάτικη  εκδήλωσή μας στις 16/12/2018 , ημέρα Κυριακή και ώρα
11:00 π.μ.
Επίσης θέλουμε να ευχαριστήσουμε τους γονείς-συλλόγους γονέων & κηδεμόνων των σχολείων μας: Φασιλή Αθανάσιο , Ξυφτέρη Έφη , Κοτσαύτη Σταματίνα ,Παπαφράγκου Δημήτριο , Ελευθερίου Κυριακή , Τσετσέκου Κανέλα , Μπουκουβάλα Μαρία, Κουβαρά Σταματίνα , Δημαράκη Γεώργιο του Ανδρέα .
Τους εκπαιδευτικούς: Καστούμη Νίκη , Βλάσση Ελένη του Αναργ., Ορφανό Γεώργιο , Αλεξάκο Γεώργιο, Χαϊτοπούλου Ιωάννα.
Τους εθελοντές Κατσουράνη Κώστα , Στάϊκο Σταμάτη που όλοι μαζί παρευρεθήκαμε και συναποφασίσαμε την δημιουργία της εκδήλωσης , παρά τις δυσκολίες εξεύρεσης οικονομικών πόρων και προσωπικού για την υλοποίηση των προτάσεων .
Οι εκδηλώσεις πάντα γίνονται συλλογικά και σε άμεση επικοινωνία όλων των θεσμικά υπευθύνων ώστε να δρομολογούνται και να υλοποιούνται έγκαιρα οι ιδέες και οι προτάσεις των φορέων .
Η Δημοτική Κοινότητα Ερμιόνης παρά τις δυσκολίες που επικρατούν και μετά από δύο συναντήσεις κατέληξε σε προτάσεις που σήμερα βλέπουμε να υλοποιούνται και στις 16/12/2018  θα απολαύσουμε , αφού ο Δήμος τελικώς ανταποκρίθηκε και συνείσφερε τα απαιτούμενα .
Ευχόμαστε όλα να κυλήσουν ομαλά , οι καιρικές συνθήκες να συμβάλλουν ώστε να χαρούν τα παιδιά μας τη χριστουγεννιάτικη γιορτή.
Οι ευλογημένες αυτές  μέρες να φωτίσουν τους «Άρχοντες» αυτού του τόπου να ενεργούν ομαδικά , συλλογικά , υπεύθυνα , με παρρησία , με ανωτερότητα και με ομοψυχία προς όφελος του τόπου.
Ως προς τα υπόλοιπα μετά τις Άγιες Ημέρες!!!
Καλά Χριστούγεννα & Ευτυχισμένο το νέο έτος !

Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ
ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΕΡΜΙΟΝΗΣ
ΜΕΞΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ

ΔΩΡΕΑΝ Wi-Fi ΣΤΟ ΔΗΜΟ ΕΡΜΙΟΝΙΔΑΣ.

Δημήτριος Σφυρής

ΔΩΡΕΑΝ Wi-Fi ΣΤΟ ΔΗΜΟ ΕΡΜΙΟΝΙΔΑΣ.
Από 13.000 αιτήσεις Δήμων της Ευρώπης ο Δήμος Ερμιονίδας είναι στους 2800 Ευρωπαϊκούς Δήμους που εντάχθηκαν στο ΕΕWiFi4EU. 
Έτσι ο Δήμος μας θα δημιουργήσει ένα hotspot Wi-Fi 
δωρεάν σε Δημόσιους χώρους, πλατείες, λιμάνια κλπ. 
Μια δυνατότητα που θα μπορεί να εξυπηρετήσει τους δημότες μας και τους επισκέπτες της Ερμιονίδας δωρεάν.

Μνήμες τρύγου στην Ερμιόνη

Μνήμες τρύγου στην Ερμιόνη – © Παρασκευή Δημ. Σκούρτη
Ελάχιστα πλέον αμπέλια έχουν απομείνει στην πατρίδα μας [Ερμιόνη Αργολίδας], οι μνήμες όμως έχουν απομείνει όχι μόνο της εποχής του τρύγου αλλά και του πλήθους των εργασιών που χρειαζόταν να γίνουν μέχρι τη συγκομιδή. Μετά την ωρίμανση των σταφυλιών, προϊόν που συνδέεται με την οικονομία και την κοινωνία, περιμένει ο τρύγος. Ο καλλιεργητής αλλά κι ο γλεντοκόπος περιμένουν εναγωνίως κι οι δυο τη νέα σοδειά του κρασιού, που θα τους κρατήσει συντροφιά όλη την επόμενη χρονιά.
Το μάζεμα των σταφυλιών, αποτελούσε ένα από τα σπουδαιότερα γεγονότα της χρονιάς, που στη συγκομιδή του έπαιρνε μέρος όλη η οικογένεια.
Νίκη Λαδα – Φοίβα, Φανή Γιαννάκου – Θεοδώρου


Ο τρύγος του αμπελιού ξεκινά από τον Αύγουστο έως τον Σεπτέμβριο, μήνας που αποκαλείται και «Τρυγητής». Ξεκινά νωρίς το πρωί στο αμπέλι και παίρνει διαστάσεις γιορτής∙  σήμερα στο αμπελοτόπι του ενός και αύριο στου άλλου. Αυτό ήταν το «εναλλακτικό νόμισμα»∙ σήμερα θα έρθω στο χωράφι σου και αύριο εσύ στο δικό μου, έτσι γινόταν η συγκομιδή, γιατί κατά την  φράση που χρησιμοποιούσε ο λαός μας «Θέρος, τρύγος, πόλεμος»,  χρειάζονταν πολλά χέρια.
Έγκαιρα έχουν ετοιμαστεί τα σύνεργα,  τρυγοκόφινα – κοφίνια και αντρίκια πλυμένα-, ακονισμένα μαχαιράκια, σουγιαδάκια καμπυλωτά  (οι σβανάδες). Οι αμπελουργοί έχουν βγάλει από τα υπόγεια τα ξύλινα βαρέλια που θα δεχθούν τις χιλιάδες μπότσες μούστο στην πλατιά ολοστρόγγυλη κοιλιά τους, για να πλυθούν στα Μαντράκια ή στο Λιμάνι, να διορθωθούν από το Θόδωρο Κανέλλη και τον Κρανιδιώτη βαρελά Μαλανδρένια, να ξεφουντωθούν, να στανιάρουν.

Η Σχολή της Singer στην Ερμιόνη

Η Σχολή της Singer στην Ερμιόνη –  © Παρασκευή Δημ. Σκούρτη
Η γυναικεία εκπαίδευση του προηγούμενου αιώνα σταματούσε στο Δημοτικό σχολείο, αποκλείοντας τα κορίτσια από τη δημόσια Μέση εκπαίδευση, καθώς απαιτούσε την απομάκρυνσή τους από την οικογένεια και δεν ήταν οικονομικά προσεγγίσιμη. Διάφοροι φορείς, οργανώσεις και επαγγελματικές σχολές οργάνωναν επιμορφωτικά σεμινάρια για τη βελτίωση της απόδοσης των νεαρών κοριτσιών στα «του οίκου», μαθαίνοντας τέχνες που υπάγονταν στις «γυναικείες αρμοδιότητες».
Οι τέχνες στις οποίες στράφηκε η επαγγελματική εκπαίδευση καθώς η εκμάθησή τους θεωρείτο αρετή, ήσαν η ραπτική και η κεντητική. Η διδασκαλία τους καλλιεργούσε τις «έμφυτες» κλίσεις και ταυτόχρονα προετοίμαζε τις νεαρές για πηγή εισοδήματος (βιοποριστική εργασία, εξοικονόμηση οικογενειακού χρήματος) σε συνάρτηση πάντα και με τη βελτίωση του οικιακού βίου και τον εξωραϊσμό του «οίκου».
Η εταιρεία SINGER διατηρούσε για πολλά χρόνιο μεγάλο κατάστημα στην οδό Σταδίου και προπολεμικά και μεταπολεμικά έστηνε επαγγελματικές σχολές κεντήματος, κοπτικής και ραπτικής, με τον τίτλο «ΚΕΝΤΡΟ ΟΙΚΟΚΥΡΙΚΗΣ ΜΟΡΦΩΣΕΩΣ SINGER (ΣΙΝΓΕΕΡ)», με σκοπό την πώληση των προϊόντων της αλλά και την γυναικεία εκπαίδευση, προωθώντας την κοινωνική ανασυγκρότηση και οικοτεχνία. Στην Ερμιόνη προπολεμικά η αντιπροσωπεία της SINGER ίδρυσε Σχολή Κεντήματος με αρχιτεχνίτη τον Κώστα Αναγνωστόπουλο, που μετέτρεπε, με μια μικρή παρέμβαση, τις μηχανές ραψίματος σε μηχανές κεντήματος, δίνοντας την κίνηση στα πόδια, προκειμένου να εργάζονται και τα δύο χέρια και όταν χρειαζόταν επισκεύαζε τις μηχανές.

Τ. Λάμπρου: ΠΟΙΝΙΚΑ ΑΔΙΚΗΜΑΤΑ ΣΤΗΝ ΔΕΥΑΕΡ


Δήμαρχε Μήπως υπάρχουν κάποιες εξαρτήσεις που δικαιολογούν την εκκωφαντική σιωπή σου;;;;
Αγαπητοί συνδημότισσες και συνδημότες,
με το δημοσίευμα του κ. Παύλου Δαγρέ στην Ενημέρωση Πελοποννήσου, σχετικά με απευθείας αναθέσεις και βαρύτατα ποινικά και διοικητικά αδικήματα στην ΔΕΥΑΕΡ, επιβεβαιώθηκαν οι καταγγελίες μου, που για πολλοστή φορά τις είχα επισημάνει, για κακοδιαχείριση στην αμαρτωλή ΔΕΥΑΕΡ, για τρελό πάρτι απευθείας αναθέσεων και για λειτουργία παραμάγαζων.
Βλέπε δημοσίευμα κ. Παύλου Δαγρέ στην Ενημέρωση Πελοποννήσου:

Κι όμως ο Δήμαρχος κ. Σφυρής είχε το θράσος να με κατηγορεί για όλα αυτά ως συκοφάντη και έφτασε στο σημείο να μου κάνει μήνυση για συκοφαντική δυσφήμηση!!!!!

Τετάρτη, 12 Δεκεμβρίου 2018

Πρόσκληση σε Χριστουγεννιάτικη Γιορτή στην Ερμιόνη


Στην Ερμιόνη άλλοτε και τώρα. Κυκλοφόρησε το 23ο τεύχος!

Περιοδική έκδοση για την ιστορία, την τέχνη, τον πολιτισμό, την κοινωνική ζωή της Ερμιόνης και όχι μόνο..
Όλα τα τεύχη μπορείτε να διαβάσετε σε ηλεκτρονικη μορφή 

Ο ΜΥΛΟΣ ΕΡΜΙΟΝΗΣ ΚΑΙ Η ΚΑΤΑΝΤΙΑ ΤΟΥ



Ένα από τα ομορφότερα σημεία της Ερμιόνης που  πολλοί επισκέπτονται  για  να θαυμάσουν την πανοραμική θέα της, κατάντησε η ντροπή του τόπου.

Έχει υποστεί βανδαλισμούς  μια δημόσια  περιουσία και έχει γίνει ένα άκρως επικίνδυνο μέρος για τους  επισκέπτες.

Κύριοι, έως ότου αποφασίσετε να  τον αξιοποιήσετε, οφείλετε να περιφράξετε το χώρο και να  υπάρχει επισήμανση ότι είναι επικίνδυνος.
Είσαστε υπεύθυνοι  εάν προκληθεί κάποιο ατύχημα.

χρήσιμες συμβουλές

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΣΕ ΓΙΟΡΤΗ ΣΤΟ ΚΡΑΝΙΔΙ


Κυριακή, 9 Δεκεμβρίου 2018

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΤΟΥ ΠΟΛΙΤΗ

Άμεση επικοινωνία με την Άμεση Δράση στέλνοντας δωρεάν μήνυμα SMS στο 100
Εδώ http://ow.ly/w61430kXVpc θα βρείτε περισσότερες χρήσιμες συμβουλές στην ελληνική νοηματική
Κοινοποίηση Έλλη Βασιλάκη

Σάββατο, 8 Δεκεμβρίου 2018

ΕΡΜΙΟΝΗ: ΤΟΠΙΟ ΣΤΗΝ ΟΜΙΧΛΗ


ΕΥΧΕΤΗΡΙΑ ΚΑΡΤΑ ΕΡΜΙΟΝΙΚΟΥ ΣΥΝΔΕΣΜΟΥ



Ξεχωριστές γιορτές της Ερμιόνης

Στη φετινή ευχετήρια κάρτα του Συνδέσμου μας παρουσιάζονται τέσσερις από τις πολλές και σπουδαίες γιορτές της Ερμιόνης στο διάβα των χρόνων. Τις ζωντάνεψε με τον χρωστήρα της και το πλούσιο πολιτιστικό της απόθεμα, η σεμνή δημιουργός της παράδοσης, Κυρία Ανθούλα Λαζαρίδου – Δουρούκου, την οποία και ευχαριστούμε θερμά.
Οι γιορτές αυτές είναι:
«Τα Χθόνια»: Πανάρχαια καλοκαιρινή γιορτή προς τιμή της Χθονίας Δήμητρας της οποίας περικαλλής ναός βρισκόταν στον λόφο του Πρωνός (Μύλους). Ορισμένοι θεωρούν τη χριστιανική γιορτή του Δεκαπενταύγουστου «Κοίμησις της Θεοτόκου» ως συνέχεια των Χθονίων.
«Το Γιάλα-γιάλα»: Μοναδικό, πανελλαδικά, τοπικό έθιμο που συνδέεται με τη γιορτή των Θεοφανείων (παραμονή και ανήμερα) και τον αγιασμό των υδάτων, αρχικά στα Μαντράκια και αργότερα στο Λιμάνι της Ερμιόνης. Κύριο χαρακτηριστικό η στενή σχέση της θρησκευτικής γιορτής και τελετουργίας με την κοινωνική ζωή του τόπου.
«Οι Συντραέρες»: Μια υπερθεαματική αγωνιστική θαλασσοχορογραφία που λάμβανε χώρα στον Ερμιονικό κόλπο την παραμονή των Αγίων Αναργύρων, πριν από τον πόλεμο του 1940. Τη διοργάνωναν τα παιδιά των ψαράδων της Ερμιόνης με τις φρεσκοβαμμένες βάρκες των γονιών τους, που «αιωρούνταν» πάνω στα κύματα της θάλασσας με τα φουσκωμένα πανιά τους.
«Η γιορτή του ροδιού»: Η νεότερη γιορτή του τόπου μας. Καθιερώθηκε το 2011 με στόχο την προβολή, στα μέσα του φθινοπώρου, του μοναδικού και άριστης ποιότητας προϊόντος της ερμιονίτικης γης, του ροδιού. Ενός θρεπτικού καρπού με μεγάλη απήχηση και πολλούς θρησκευτικούς - κοινωνικούς συμβολισμούς από τα πανάρχαια χρόνια μέχρι τις ημέρες μας.
«Βίος ανεόρταστος μακρά οδός απανδόκευτος»,
είχε πει πριν από 2.500 χρόνια ο Δημόκριτος, φυσικός και φιλόσοφος από τα Άβδηρα της Θράκης, που σημαίνει:
Ζωή χωρίς γιορτές είναι δρόμος μακρύς χωρίς πανδοχείο.
Ξεκινώντας, λοιπόν, από εκείνα τα πολύ μακρινά χρόνια και φθάνοντας στις ημέρες μας διαπιστώνουμε πως οι Ερμιονίτες, ευλαβείς και φιλέορτοι, με σοφία και αστείρευτες δημιουργικές δυνάμεις κοσμούν τη ζωή τους με λαμπρές γιορτές. Είναι το αντίδοτο στον καθημερινό μόχθο και τη βιοπάλη. Πρώτιστα με αυτές αποδίδουν τον οφειλόμενο σεβασμό στο θείο που ενισχύει και στηρίζει την ύπαρξή τους. Τιμούν και δοξολογούν, όμως, και τη μητέρα φύση για τα αγαθά και ό,τι άλλο τους προσφέρει. Τέλος, χαίρονται και διασκεδάζουν με ταλέντο και φαντασία. Ζουν στιγμές ανακούφισης και γαλήνης, ονειρεύονται και απολαμβάνουν με όλη τους τη δύναμη την αναβλύζουσα συγκίνηση που απορρέει από αυτές.
Καλή χρονιά!
                                           Το Διοικητικό Συμβούλιο του Ερμιονικού Συνδέσμου

Βαρύτατα ποινικά αδικήματα στην ΔΕΥΑ Ερμιονίδας

Παρασκευή, 7 Δεκεμβρίου 2018

Η Άννα Μπενάκη-Ψαρούδα εξελέγη αντιπρόεδρος της Ακαδημίας Αθηνών

Η Ολομέλεια της Ακαδημίας Αθηνών εξέλεξε σήμερα ως αντιπρόεδρό της, για το έτος 2019, την Άννα Μπενάκη-Ψαρούδα, η οποία θα είναι πρόεδρος για το έτος 2020. Για το 2019 πρόεδρος της Ακαδημίας θα είναι ο σημερινός αντιπρόεδρος, Στέφανος Ήμελλος.
Το βιογραφικό της κ. Μπενάκη
Η Άννα Μπενάκη-Ψαρούδα γεννήθηκε το 1934 στην Αθήνα. Σπούδασε στη Νομική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών και συνέχισε τις σπουδές της στη Γερμανία, στο Πανεπιστήμιο της Βόνης και στο Ινστιτούτο Μαξ Πλανκ Διεθνούς και Αλλοδαπού Ποινικού Δικαίου του Φράιμπουργκ. Η Νομική Σχολή της Βόνης την ανακήρυξε το 1961 σε διδάκτορα Ποινικού Δικαίου. Το 1962 ανέλαβε βοηθός της Β' έδρας Ποινικού Δικαίου της Νομικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, το 1971 εξελέγη υφηγήτρια του Ποινικού Δικαίου, εν συνεχεία έλαβε εντολή διδασκαλίας, το 1979 έγινε έκτακτη καθηγήτρια και το 1986 καθηγήτρια Α' βαθμίδας του Ποινικού Δικαίου της Νομικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, δικηγόρος Αθηνών, επί ποινικών υποθέσεων (1962-2008).

συναισθήματα: δαμάζοναι






Φωτ: Ο ακροβάτης του Ανάργυρου Πασχάλη
Στο καινούργιο της βιβλίο «Πως φτιάχνονται τα συναισθήματα: Η μυστική ζωή του εγκεφάλου», η ψυχολόγος Lisa Feldman Barret κάνει μια συναρπαστική διαπίστωση για την κατασκευασμένη θεωρία των συναισθημάτων. Σε αντίθεση με την κλασική θεωρία που θέλει τα συναισθήματα να είναι built-in αντιδράσεις που προκαλούνται από το περιβάλλον, η Barret ισχυρίζεται πως τα συναισθήματα δεν -μας- συμβαίνουν χωρίς την θέλησή μας. Μάλλον, κατασκευάζουμε τα συναισθήματά μας, βγάζοντας νόημα από τις αισθήσεις μας και κάνοντας προβλέψεις χρησιμοποιώντας εμπειρίες του παρελθόντος και την συλλογή ιδεών. Έτσι, ως «αρχιτέκτονες των εμπειριών μας», δεν χρειάζεται να είμαστε στο έλεος των συναισθημάτων μας, αλλά μπορούμε να μάθουμε πως να τα δαμάζουμε.
Ορίστε 7 προτάσεις από την Barrett που θα σε βοηθήσουν να κάνεις ακριβώς αυτό, όπως τις διαβάζουμε στο Psychology Today:
1. Κράτα το σώμα σου σε καλή φόρμα
Το να δαμάσεις τα συναισθήματά σου ξεκινάει από την διατήρηση ενός ισορροπημένου σωματικού “budget”. Είναι συμβουλές που όλοι μας έχουμε ακούσει στο παρελθόν -να τρως υγιεινά, να ασκείσαι τακτικά, να κοιμάσαι αρκετά- αλλά η επιστήμη είναι συνεπής με τις προϋποθέσεις μιας υγιούς συναισθηματικής ζωής. Ο πιο απλός τρόπος για να δαμάσεις τα συναισθήματά σου είναι να κινήσεις το σώμα σου, λέει η Barrett. Τα ζώα για παράδειγμα συχνά βρίσκουν τις ισορροπίες τους μέσα από την κίνηση. Μια απλή βόλτα (στη φύση) μπορεί να μειώσει τους συλλογισμούς και την δραστηριότητα των νεύρων, βελτιώνοντας την πνευματική ευεξία. «Κινώντας το σώμα σου, μπορείς να αλλάξεις τις προβλέψεις σου και ως εκ τούτου την εμπειρία σου», γράφει η Barrett. Υπάρχουν κι άλλοι τρόποι βέβαια, όπως τα μασάζ, η γιόγκα, το διάβασμα και το να περνάς χρόνο στη φύση.
2. Καλλιέργησε την συναισθηματική νοημοσύνη σου
Περισσότερα: popaganda

Πέμπτη, 6 Δεκεμβρίου 2018

Τριήμερο Συνέδριο με την Περ. Πελοποννήσου για Τουρισμό ΑμεΑ


ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
Ε.Σ.Α.μεΑ.: Τριήμερο Συνέδριο με την Περ. Πελοποννήσου για Τουρισμό ΑμεΑ
Την επίσημη έναρξη των εργασιών του τριήμερου Επιστημονικού Συνεδρίου "Καθιστώντας την Περιφέρεια Πελοποννήσου ιδανικό προορισμό για τουρισμό ΑΜΕΑ και Ιατρικό Τουρισμό" θα κηρύξουν ο πρόεδρος της ΕΣΑμεΑ Ιωάννης Βαρδακαστάνης και ο Περιφερειάρχης Πελοποννήσου Πέτρος Τατούλης, την Παρασκευή 7 Δεκεμβρίου στο Club Hotel Loutraki, στις 6 το απόγευμα. Το Συνέδριο θα ξεκινήσει στις 11 το πρωί και θα συνεχιστεί στις 8 και 9 Δεκεμβρίου στο Αποστολοπούλειο Πνευματικό κέντρο Τρίπολης και συνδιοργανώνεται από την Περιφέρεια Πελοποννήσου, την ΕΣΑμεΑ και την ΠΟΑμεΑ Πελοποννήσου.
Παράλληλα, το Σάββατο 8 Δεκεμβρίου θα λάβει χώρα και η συνεδρίαση του Γενικού Συμβουλίου της ΕΣΑμεΑ στο Αποστολοπούλειο Πνευματικό κέντρο Τρίπολης. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης θα υπάρξει ενημέρωση από τον διοικητή του ΟΠΕΚΑ κ. Πλιάκη και από τον αντιπρόεδρο του ΕΟΠΠΥ κ. Γεωργακόπουλο για θέματα που αφορούν στα άτομα με αναπηρία, χρόνιες παθήσεις και στις οικογένειές τους.
Τέλος, ο πρόεδρος της ΕΣΑμεΑ Ιωάννης Βαρδακαστάνης, ο περιφερειάρχης Πελοποννήσου Πέτρος Τατούλης, ο πρόεδρος της ΠΟΑμεΑ Πελοποννήσου Νίκος Καραλής θα πραγματοποιήσουν ομιλίες την Κυριακή στις 11 το πρωί.
Επισυνάπτεται το πρόγραμμα του τριημέρου.
Παρακαλούμε για την κάλυψη.



Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με τον Πρόεδρο της Ε.Σ.Α.μεΑ. κ. Ι. Βαρδακαστάνη στο κινητό τηλέφωνο 6937157193.
Τώρα μπορείτε να ενημερωθείτε για όλες τις εξελίξεις στο χώρο της Αναπηρίας στην ιστοσελίδα της Ε.Σ.Α.μεΑ.: www.esaea.gr ή www.esamea.gr.

Τετάρτη, 5 Δεκεμβρίου 2018

Συνθέτης : Παιδί της Ερμιόνης !


Θεατρικός Περίπλους - Παιδική Σκηνή 2018-19
"Ο κύκλος με την κιμωλία" του Μπερτολτ Μπρεχτ σε μια διασκευή για παιδιά.
Δεκέμβριος 2018 - Ιανουάριος 2019

Σκηνοθεσία: Θωμάς Καντιφές
Μουσική: Θανάσης Παπαθανασίου
Δημιουργία Spot: Άννα Τζανιδάκη

Πληροφορίες - Κρατήσεις: 6945458516
Θεατρικός Περίπλους, Κουρμούλη 127, Ρέθυμνο


Κοινοποίηση: Γεώργιος Μπόλμπος

ΤΟ ΜΕΤΕΩΡΟ ΚΑΙ ΣΚΙΑ ΜΕΘΑΥΡΙΟ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΤΙΣ 7-12 ΩΡΑ 22.30 ΣΤΗΝ ΤΑΙΝΙΟΘΗΚΗ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ

ΤΟ ΜΕΤΕΩΡΟ ΚΑΙ ΣΚΙΑ ΜΕΘΑΥΡΙΟ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΣΤΙΣ 7-12 ΩΡΑ 22.30 ΣΤΗΝ ΤΑΙΝΙΟΘΗΚΗ ΤΗΣ ΕΛΛΑΔΟΣ 
Σε ένα ενδιαφέρον πρόγραμμα καλλιτεχνικών εκδηλώσεων παίζονται και τέσσερις ελληνικές ταινίες καθολικά προσβάσιμες σε ανθρώπους με αναπηρία. Στις 7 Δεκεμβρίου, αυτή την Παρασκευή, στην Ταινιοθήκη, από το απόγευμα: ''Σ' αυτή τη χώρα κανείς δεν ήξερε να κλαίει'' του Γ. Πανουσόπουλου'',''Θου -Βου, Φαλακρός πράκτωρ'' του Θ. Βέγγου, ''Το προξενιό της Άννας '' του Π. Βούλγαρη και ''Μετέωρο και Σκιά''. Ο Τάκης Σπετσιώτης θα παρίσταται στην προβολή της ταινίας του.

Ταινιοθήκη της Ελλάδος | Ιερά Οδός 48 και Μεγάλου Αλεξάνδρου, μετρό Κεραμεικός, τηλ. 210 3612046.

σήμερα από το πρωί για το χαμόγελο

Η ΕΡΤ στηρίζει «Το Χαμόγελο του Παιδιού»

23 Χρόνια Χαμόγελο στην ΕΡΤ

Ολοήμερο αφιέρωμα για την προβολή των δράσεων και την ενίσχυση του «Χαμόγελου του Παιδιού» πραγματοποιεί η ΕΡΤ την Τετάρτη 5 Δεκεμβρίου 2018, μέσα από τα τηλεοπτικά κανάλια της, τα ραδιόφωνα και τα Νέα Μέσα.
Ειδικότερα, από νωρίς το πρωί μέχρι και αργά το βράδυ, η ΕΡΤ1, η ΕΡΤ2, η ΕΡΤ3, όλα τα ραδιόφωνα της ΕΡΤ σε Αθήνα-Θεσσαλονίκη, οι Περιφερειακοί Σταθμοί, η ERT World και Η Φωνή της Ελλάδας που εκπέμπουν σε όλο τον κόσμο, φιλοξενούν αφιερώματα και ντοκιμαντέρ με επίκεντρο τις δράσεις του, καθώς και θεματικές ενότητες σε ενημερωτικές εκπομπές και στα δελτία ειδήσεων.
Έλλη Βασιλάκη

Δευτέρα, 3 Δεκεμβρίου 2018

ΑΙΤΗΜΑ ΓΙΑ ΑΜΕΣΗ ΣΥΓΚΛΗΣΗ ΔΣ ΜΕ ΘΕΜΑ ΤΟΝ ΑΠΟΚΛΕΙΣΜΟ ΤΗΣ ΕΡΜΙΟΝΙΔΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΞΙΣΩΤΙΚΗ ΑΠΟΖΗΜΙΩΣΗ ΤΩΝ ΑΓΡΟΤΩΝ

Κρανίδι 03/12/2018
ΠΡΟΣ
Πρόεδρο του ΔΣ
κ. Α. Δημαράκη
Κοινοποίηση
- Γραφείο Δήμαρχου
κ. Δ. Σφυρή
Επικεφαλής Δημοτικών Παρατάξεων


ΘΕΜΑ : ΑΙΤΗΜΑ ΓΙΑ ΑΜΕΣΗ ΣΥΓΚΛΗΣΗ ΔΣ ΜΕ ΘΕΜΑ ΤΟΝ ΑΠΟΚΛΕΙΣΜΟ ΤΗΣ ΕΡΜΙΟΝΙΔΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΞΙΣΩΤΙΚΗ ΑΠΟΖΗΜΙΩΣΗ ΤΩΝ ΑΓΡΟΤΩΝ

Κύριε Πρόεδρε
Ζητούμε άμεσα να συγκληθεί δημοτικό συμβούλιο με θέμα τον αποκλεισμό των κοινοτήτων του Δήμου Ερμιονίδας από την εξισωτική αποζημίωση για τους αγρότες του τόπου μας.
Στην συνεδρίαση του δημοτικού συμβουλίου απαιτείται να προσκληθούν οι βουλευτές του Νομού μας και οι εκπρόσωποι από τους αγροκτηνοτροφικούς συνεταιρισμούς της Ερμιονίδας.
Οι Δημοτικοί Σύμβουλοι
Λάμπρου Αναστάσιος
Αγρίμης Παναγιώτης
Κρητσιωτάκης Ιωάννης

Η ΠΕΙΡΑΤΕΙΑ ΑΝΑ ΤΟΥΣ ΑΙΩΝΕΣ Δέκατο έβδομο μέρος


ΗΠΕΙΡΑΤΕΙΑ ΑΝΑ ΤΟΥΣ ΑΙΩΝΕΣ Δέκατο έβδομο μέρος

Δημήτρης Τουτουντζής

Οι πειρατές του Μαλαμπάρ.

Η δυτική ακτή της Ινδίας, από τη Βομβάη ως το Κοσέν, γνωστή στους ναυτικούς με το όνομα ακτή του Μαλαμπάρ, έβγαλε στο τέλος του 17ου αιώνα μια δυναστεία πειρατές, που απόκτησαν ουσιαστικά το μονοπώλιο στην πειρατεία και έγιναν τόσο ισχυροί, ώστε για εξήντα χρόνια η δύναμη της Εταιρίας των Ανατολικών Ινδιών, βοηθούμενη πότε-πότε από το αγγλικό βασιλικό ναυτικό, στάθηκε ανίκανη να τους κάνει καλά. Ο έλεγχος της ομοσπονδίας τους έμεινε στα χέρια της οικογένειας Άνγκρια, που τα μέλη της ήταν Μαράττες από καταγωγή, το προσωπικό της ομοσπονδίας όμως δεν αποτελούνταν μόνο από Ινδούς. Ένας από τους χειρότερους πειρατές ήταν Ευρωπαίοι, ιδιαίτερα Άγγλοι, τραβηγμένοι προς την Ερυθρά Θάλασσα και τον Ινδικό Ωκεανό από τις αφηγήσεις για τα μυθικά πλιάτσικα που είχε εξασφαλίσει ο Αίηβερυ.
    Ο πρώτος από την οικογένεια Άνγκρια, που έγινε αναγνωρισμένος αρχηγός, ήταν ο Κανχοτζί ή Κονατζή, που έγινε

Κυριακή, 2 Δεκεμβρίου 2018

ΓΙΑΝΝΗΣ ΓΚΙΟΛΑΣ: «ΤΟ ΚΕΕΛΠΝΟ ΣΤΗΝ ΕΡΜΙΟΝΙΔΑ. ΕΛΕΓΧΟΜΕΝΗ ΚΑΙ ΣΕ ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΑ ΕΠΙΠΕΔΑ Η ΥΓΕΙΑ ΤΩΝ 500 ΜΕΤΑΝΑΣΤΩΝ»

Κλιμάκιο του ΚΕΕΛΠΝΟ επισκέφθηκε χτες Σάββατο, 1 Δεκεμβρίου το ξενοδοχείο ΓΑΛΑΞΙΑΣ, όπου εδώ και τρεις βδομάδες φιλοξενούνται 500 μετανάστες. Πρόκειται για νεαρές οικογένειες με παιδιά, ως επί το πλείστον Συρίων, Ιρακινών και Παλαιστινίων.
Ο βουλευτής Αργολίδας Γιάννης Γκιόλας ήταν παρών, συνεργάστηκε με την ομάδα ΚΕΕΛΠΝΟ, με στόχο να διευκολύνει και να ολοκληρώσει το έργο της, ώστε να επιτευχθούν οι στόχοι της. Τα μέλη του κλιμακίου αποτελούσαν η Ιατρός –μικροβιολόγος κ. Βώρου, εξειδικευμένη και με εμπειρία σχετικά με την τοπική ιατρική των χωρών της Συρίας, της Παλαιστίνης και του Ιράκ, 1 νοσηλεύτρια του ΚΕΕΛΠΝΟ, 3 υπάλληλοι του Διεθνούς Οργανισμού Μετανάστευσης (μεταφραστής, ψυχολόγος,