Τρίτη, 27 Οκτωβρίου 2015

SLP: Smart Living Program - Έξυπνος Τρόπος Ζωής Διαχείριση Άγχους


SLP: Smart Living Program - Έξυπνος Τρόπος Ζωής
Διαχείριση Άγχους
Μετά τις επιτυχείς δύο συναντήσεις, συνεχίζουμε με την Τρίτη, την 1η Νοέμβρη, καθώς κεντρικός μας άξονας σε αυτή τη συνάντηση θα είναι «η Επικοινωνία». Πως η λάθος έκφραση στην επικοινωνία δημιουργεί ''εσωτερικό'' στρες.
Ακόμη, όπως πάντα, ασκήσεις αναπνοής (αναζωογονητική-χαλαρωτική, ''εσωτερική αναπνοή'', αναπνοή παίρνω-δίνω) και βέβαια τελειώνοντας πάντα με έναν όμορφο οραματισμό.

Μια συνάντηση - με εκπλήξεις, όπως ο ''εξωτερικός συνεργάτης'' που θα μας βοηθήσει στις ασκήσεις επικοινωνίας, μια συνάντηση που δεν θα περιοριστεί μόνο στη διαχείριση του στρες, αλλά θα αγγίξει τα όρια της αυτογνωσίας μας!

Μην την χάσετε λοιπόν - Κυριακή 18:00 με 20:00.
Παρακαλώ, ειδοποιήστε μας για την παρουσία σας - διευκολύνει και εμάς και εσάς.

Γιάννης - Αντέλα
Σχολείο Κουνγκ φου Κρανίδι
6974 042 037 - 6976 247 209